当前位置 : 房山口腔医院主页 > 牙周治疗 > 口腔溃疡 >

想要摆脱口腔溃疡应该怎么做?

来源:未知    发表时间:2020-01-08 13:56    在线咨询 | 在线挂号

口腔溃疡看起来好像是个不大的问题,但是得过的人都知道其中的酸爽。口腔一旦遭遇溃疡的袭击,吃饭、喝水都像残疾人,有时候可能疼的连嘴巴都张不开。小编作为饱受口腔溃疡折磨的人,在一次次伤害中总结出了一套对抗口腔溃疡的战略。
 


 

1、保持维生素的补充:长期缺乏维生素是很多口腔溃疡出现的主要原因,尤其是一些复发性口腔溃疡。在日常生活中大家一定要注意摄入足量的维生素,尤其是维生素C的存在能有效的抵抗口腔溃疡的侵袭,但是维生素的补充一定不能过年,可以一周吃一两篇的复合维生素或者维生素C。
 


 

2、时刻保持口腔内卫生:口腔因为唾液和粘膜的存在属于时刻处于一种潮湿环境,所以给大量的微生物寄生、细菌繁衍生息的好机会,长此以往溃疡等问题就出现了。所以大家一定要养成早晚认真刷牙的习惯,每次刷牙时间至少要保持在三分钟,此外每半年至一年对牙齿进行一次全面的洗牙,也能很好的帮助我们消灭细菌。

 

3、多吃新鲜水果蔬菜:想要身体好,新鲜蔬菜水果少不了。新鲜的水果蔬菜中含有大量的维生素、营养位置、无机盐等等,可以给我们身体提供所必需的一些营养元素,很大程度上,对预防因体内某种营养元素缺乏而造成的口腔溃疡。

4、对过敏源敬而远之:有些口腔溃疡患者发病的原因是某些过敏元素造成的,对于这人口腔溃疡人群就要及时的找到过敏源,并对他们敬而远之。如果在你换了某种牙膏或者在吃了某种事物之后,忽然就出现了口腔溃疡的情况,那就要考虑是不是过敏导致的口腔溃疡。由于过敏导致的口腔溃疡,大家可以取适量的蜂蜜抹在溃疡面,一般2-5天之后就会自己好转。

 

5、保持良好的情绪和生活规律:长期失眠、压力过大、情绪波动太大也可能会导致口腔溃疡的出现;保持良好的生活习惯、养成规律的生活节奏,对预防治疗口腔溃疡效果也是很不错的。

 

口腔是我们能量补给的——站,千万不能被一个小小的溃疡所摧毁,长期被口腔困扰的小伙伴,不妨试试上面所说的几个小办法,说不定从此就和口腔溃疡说拜拜了!

1、以上信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。更多健康问题,您可以通过以
     下方式和医生取得联系。

2、网上预约,可享受免挂号费等优惠,还可优先安排就诊。

荷马品牌/Brand

房山荷马口腔是中国荷马口腔连锁集团于2018年投资创建的连锁式专业口腔医疗品牌,通过建立了自身的品牌形象、品牌文化和品牌视觉识别系统。在品牌化连锁打造中,铸造了荷马品牌在同行业之中立居领导者的地位。[了解详细]

导诊服务/Service

  • 门诊时间(无假日医院) 09:00 18:00