口腔溃疡是人们常常会得的口腔疾病，虽然不是什么大病，但是一旦疼起来却能让人茶饭不思、寝食难安。
而且口腔溃疡总是反反复复发作，经久不愈。那么口腔溃疡到底是什么原因引起的呢？
口腔溃疡反复发作常的原因
1、口腔部位有创伤：
有很多的人其口腔部位可能会出现被创伤的情况，如吃了太热的食物而烫伤口腔的局部皮肤等，对于这类人来说，如果对这种创伤处理的不及时，那么便会大大增加口腔溃疡的形成几率。
2、激素水平失调：
近年来，出现激素水平失调的人越来越多，而这种状况可能会引发其口腔部位出现一些不适反应，其中—为常见的便是口腔溃疡。
而能够诱使人们出现激素水平失调情况的因素多为情绪原因，如长期郁郁不得志、工作压力过大、不顺心的事过多等，对于这类人来说很容易出现暴躁、紧张和低落等不良的情绪反应，进而就会影响到其体内的激素水平，即会导致口腔溃疡的出现。
3、缺少维生素：
维生素是维持人体口腔健康的主要元素，因为它具有一定的修复作用。
所以，对于体内维生素匮乏的人来说，其就相对容易出现口腔溃疡的状况，因此对于这类人来说，就需要适当的去补充维生素。
而滋补维生素的方法有很多，如通过水果和蔬菜去滋补、口服维生素片来滋补等。
4、微量元素匮乏：
在人体营养元素的构成比例中，微量元素占得比重是很低的，但是它却肩负着很多重要的使命。
如果人体出现微量元素匮乏的状况，那么不但可能会引发内分泌出现失调的情况，还可能会诱使人们口腔部位出现溃疡的状况。
因此，人们一定要监控好体内微量元素的含量。
5、细菌感染：
对于长期不刷牙的人来说，其口腔部位的卫生状况是极其恶劣的，进而就会大大增加被细菌感染的几率。
而当其口腔部位出现细菌感染的情况之时，基本都会诱使口腔溃疡症状的出现。
6、烟不离手、酒不离口：
如果口腔内不小心被咬破，而此时你仍吸烟不止，就很容易长口腔溃疡。而酒属于辛热性质，也会“雪上加霜”。
那么口腔溃疡如何预防呢？
1、注意口腔卫生
大家在日常生活中要注意并做好口腔的卫生工作，可以有效的预防口腔溃疡的发生。
同时，还要避免口腔黏膜受损，避免吃过于辛辣刺激的食物。
2、保持好心情
平时要注意控制好自己的情绪，避免不良情绪的发生，同时还要保证充足的睡眠。
3、避免口腔黏膜受损
口腔黏膜一旦受损很容易导致口腔溃疡的发生，因此预防口腔溃疡的发生就需要避免口腔黏膜受损。
以上便关于口腔溃疡反复发作的原因和预防事项的说明，希望对大家有所帮助。
房山荷马口腔医院温馨提醒您：
口腔溃疡虽然可以短期内自行愈合，但是如果反复发作久久不能愈合的话，肯能是口腔细菌感染并伴有炎症所引起的，所以要及时问诊，确定病因及早治疗，恢复口腔健康。
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