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牙齿美白的常用小妙招有哪些

来源:未知    发表时间:2020-01-10 10:25    在线咨询 | 在线挂号
  洁白的牙齿是提升我们自信的秘密武器,然而生活中很多原因致使我们的牙齿发黄发黑,这样不仅直接影响我们的整体美观,还会影响我们的心情及自信心,因此对于如何美白牙齿大家都十分关注。直接表示,要想牙齿美白,首先需要多种饭后漱口,然后要掌握正确的刷牙方式,——后在生活中要做好牙齿的保健工作,这样才能拥有洁白的牙齿。
 

 
  要想进行牙齿美白,首先需要多牙齿美白的基本原则有所了解,这样才能根据——终原因进行美白。一般来说,牙齿美白的基本原则如下:
 
  首先,牙齿美白需要进食后进行漱口
 
  进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀,碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口,减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害,也可以嚼木糖醇口香糖,通过咀嚼动作增加唾液分泌,中和口腔的酸性,这样可以有效进行牙齿美白。
 

 
  其次,掌握正确的刷牙方法也可以有效美白牙齿
 
  每天用上10分钟刷牙,早晚各5分钟。如果有条件的话,刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿,因为有些地方是牙刷所不能到达的,只要这样不间断就能有效进行牙齿美白。
 
  ——后,多喝水也可以进行牙齿美白
 
  人体70%都由水分构成而,多喝水不仅能够保持身体健康,还能够刺激唾液分泌,中和酸性、杀灭细菌,提高口腔中的清洁度,遏制细菌的滋生。
 
  牙齿美白的常用小妙招有哪些?
 
  1、醋美白牙齿:把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿很不利。这种方法不仅适合牙齿美白的人群使用,如果有口臭的人群也适合这个方法。
 

 
  2、墨鱼骨粉洁齿:墨鱼骨粉是可以很好的清洁牙齿的污垢的,把墨鱼骨研成细沫用来刷牙,牙齿可由黄变白,因此墨鱼骨粉也是牙齿美白的一个常用小妙招。
 
  3、橘皮粉刷牙可以有效进行牙齿美白:把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。而且还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持不仅能够牙齿美白,还能有效固齿。
 
  4、小苏打加盐同样是牙齿美白的常用小妙招:每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以有效进行牙齿美白了。
 
  5、饭后吃芝士:芝士有防止牙齿腐蚀的效果,喜欢芝士的饭后不妨吃一点芝士,既能增强牙齿健康又能进行牙齿美白,可谓是一举两得。
 

 
  6、柠檬汁洁牙:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。是美白牙齿的好方法。
 
  7、草莓洁齿:把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期对于牙齿美白就会有明显效果,以后偶尔用一下就可以保持了,经济实惠。效果也好。
 
  8、花生美白牙齿:吃花生也可以美白牙齿,吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程,当吃下花生时,牙齿上的污垢也会随之落肚,起到清洁牙齿的作用。
 
  要想拥有洁白的牙齿,建议大家在日常生活中一旦要注意正确的生活习惯,不仅如此,大家还需要定期进行牙齿检查,做好一切的防护措施。
 

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